艾艾弗森蝴蝶穿花步也被称为蝴蝶穿插步。就是跨下运球加变向过人(注艾佛森视频:有时候并不会跨下运球)。事实上,这是交叉步,主要是Crossover和垫步的结合。艾佛森利用自己强大的控球技术,通过不断的上身晃动和胯下换球以及交叉步来晃过防守者。
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一、蝴蝶穿花步定义
艾弗森蝴蝶穿花步教学视频
艾弗森1996年6月26日被费城76人队选中艾佛森视频,成为NBA状元秀。艾弗森14年职业生涯先后效力过费城76人队、掘金、灰熊和活塞,场均出战41.1分钟,获得26.7分、6.2次助攻和2.2次抢断。在整个职业生涯中,艾弗森四次荣膺得分王,11次入选全明星,三次荣膺抢断王。2000-2001赛季,艾弗森打出艾佛森视频了生涯最好表现,夺得常规赛MVP奖杯,并帮助76队打入NBA总决赛。下面是我整理的艾弗森蝴蝶穿花步教学,欢迎阅读。
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1、在使用蝴蝶穿花步前,往往都是习惯性的右脚往左踏出一步。右脚离左脚尖不宜太远,大约10厘米左右即可。紧接着,左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。
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2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步。与此同时,顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后快速地运到左手,这时候要注意,不要跨下运球,尽量把身子弯一点,这时候的脚步双脚同时向左后方45度,微微后退,这些动作必须非常熟练并且快速。
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二、蝴蝶穿花步动作分解
蝴蝶穿花步是我们常说的交叉步,跟交叉步对应的步法是顺步。是指进攻队员在突破时,如果向左侧(以进攻队员自己做参照)突破,左脚向前跨出超越防守就是顺步突破,右脚向前跨出就是交叉步突破,也就是蝴蝶步。使用蝴蝶穿花部,在运球的时候,篮球带起的弧线就像蝴蝶穿花般优美,这是极具观赏性的。
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歌曲:When Ya On(Feat. Nipsey Hussle
歌手:Chamillionaire
我想看艾弗森所有比赛的视频,哪里有?
也是艾弗森迷啊?
打上艾弗森就出现她的所有的视频了.
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高清的不多,优酷上有很多剪辑,不过有一部电影《审判艾弗森》,高清,PPS上好像有,我以前是收藏他的碟子,后来也少了
3、你的对手都搞不清楚你到底是走那边了, 在他还没反映过来的时候你就可以投篮。
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求艾弗森比较经典的过人视频~ 要稍微长点的哈!网上的都是只有几分钟。
忠艾一生